2024-02-25陈小旺太极拳（陈小旺太极拳坐胯讲解）
本文目录一览：
陈小旺练得是什么太极拳?
1、陈小旺，男，1945年生于河南省温县陈家沟。爷爷是陈式太极拳一代宗师陈发科，父亲是陈照旭。他自幼随父辈学习正宗的陈式太极拳，深得陈式太极的精髓和真传。他精通陈氏太极拳理论、套路、器械、推手、散打。
2、陈小旺的一身太极拳功夫都是得自陈照丕和陈照圭两位前辈。陈小旺说他那时候随着伯父陈照丕学习太极拳相当刻苦，经常一个人到陈家沟的东沟里去练习，到村子南面的小邙河边练习，到黄河摊上练习。
3、陈小旺还广泛传播陈式太极拳，他辅导过的学生数以万计。他培训了许多太极拳运动员，许多国内、国际比赛的太极拳冠军就出自他的门下。他还涉足影视，参加过《太极神功》《神丐》《陈式太极拳》等影片的拍摄工作。
4、马先生的是照奎公家传的陈式大架低架太极拳，很吃功夫。当年发科公在京授艺时，对外传大架，对内传低架，相传照奎公小时候每天低架拳打二十遍。
5、陈小旺系陈氏第十九世，陈式太极拳第十一代传人，著名太极拳大师。1990年他赴澳大利亚发展，成立“世界陈小旺太极拳总会”，每年巡回到亚、欧、美等世界各地推广普及太极拳。
6、是一样的，因为陈小旺和陈震雷大的是陈式太极拳。陈正雷大师为更好的普及 教学。
陈小旺的介绍
陈小旺，中国河南省温县陈家沟人，陈家沟太极拳学校校长，陈家沟陈氏第十九世太极拳掌门人，陈家沟陈氏太极拳协会名誉会长，陈家沟太极拳学校校长兼国际部主席，陈家沟太极拳协会技术总顾问，世界陈小旺太极拳总会会长，国际太极拳大师。
陈小旺的一身太极拳功夫都是得自陈照丕和陈照圭两位前辈。陈小旺说他那时候随着伯父陈照丕学习太极拳相当刻苦，经常一个人到陈家沟的东沟里去练习，到村子南面的小邙河边练习，到黄河摊上练习。
对于陈小旺，广大拳友对他的功夫是认可的，对于把他安为掌门人，也是可以理解的，因为当掌门的，必定是功夫深厚的。
陈小旺、陈小星、陈正雷等都是第11代。介绍里肯定是他们三人中的一位。
学校师资力量雄厚，由陈氏名门正宗第十九世掌门人陈小旺担纲，其胞弟陈小星任校长，副校长陈瑜、陈军，总教练陈自强；均为陈氏太极拳嫡宗传承人，十余名国际冠军、全国冠军任教练，面向全世界弘扬太极精神和推广祖国优秀太极文化。
太极拳十大名师
李秉慈——吴式太极拳。陈正雷——陈氏太极拳。杨振铎——杨式太极拳。乔松茂——武式太极拳。孙剑云——孙氏太极拳。傅声远——杨式太极拳。冯志强——陈氏太极拳。赵幼斌——杨式太极拳。
太极拳十大名师如下：杨澄甫先生——太极拳乃柔中寓刚，棉里藏针之艺术，姿势要中正圆满，沉着松净，动作要轻灵圆转，纯以神行。郑曼青先生——吞天之气，接地之力，寿人以柔。
太极拳百杰名单有：名家分别是：常向青、吕复兴、梁翠平、王敏夫、孔庆国、王贵才、邓格尔、王秀芳、刘景峰、陈俊名、朱玉秀、陈志平、宋治家、陈颜胜（说明：排序没有先后名次之分）。
王军霞是国际武道太极拳大赛、全国武术比赛冠军，也曾获得过国内外太极拳、剑比赛的金牌。刘柯芬是太极拳24式的创始人之一，也是世界太极拳名师、美国太极拳协会主席。
陈小旺的主要成就
由于陈小旺大师在工作业绩、武术科研论著、理论研究方面取得重大成就，并对武术运动的发展做出卓越贡献，影响极大，武德高尚，早已经被中国武协授予中国武术段位九段（金龙标志）。
套路配合马步等基础练习只是使肌肉、关节、韧带等身体硬件逐渐适应一门武术的需求。对练或者打木人是为了学习、练习搏击技巧。对打是积累实际经验。
武术运动是农业社会文化，直至今天武术运动的主要社会基础，仍然是与农业社会文化有关的群落。家族之间传授是陈氏太极拳典型特征，农业社会的稳定性，是使陈氏太极拳多少年来一直保持不变的环境条件。
当代陈式太极拳的代表人物有哪几位
1、当今北京陈氏太极拳代表人物主要有以陈瑜为代表的众传人。陈家沟陈氏太极拳代表人物 陈家沟作为陈氏太极拳的发源地有着良好的练拳氛围。
2、今陈式正宗的四大高手，分别是陈正雷，陈小旺，王西安和朱天才 八大天王：王战军、陈自强、陈大虎、陈二虎：陈冲、张福旺、陈炳、陈志强。
3、太极王成是当代陈式太极拳的大师级人物，陈式太极拳第十二代正宗传人，国家武术七段，陈家沟太极拳研究会副秘书长，水电十三局高级翻译。
4、王西安。根据简书查询显示，王西安，温县陈家沟人，陈式太极拳第十一代传人，当代陈式太极拳代表人物、92岁站桩练功达人，是首批国家级非物质文化遗产陈式太极拳传承人，国际太极拳文化传播大使。
5、陈正雷、王西安、陈小旺、朱天才 号称陈式太极拳四大天王。